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Emagreça sem Medo -

Autor(a)(es): Adriana Araújo
Organizador(a):
Edição/Ano: 2015
Páginas: 88 páginas
ISBN: 978-85-83730-02-6
Formato: 16 x 21cm


R$ 29,90





Emagreça Sem Medo Perca peso e não encontre nunca mais! Qual a melhor metodologia, planejamento, produto ou tratamento para emagrecer, ter saúde e um corpo saudável? Existem diversos tipos de tratamentos e muitos se dizem revolucionários. Mas você quer realmente emagrecer? Se a sua resposta for afirmativa, esta é a oportunidade. Para manter a boa forma é fundamental o cuidado e o equilíbrio entre mente e corpo, o que é possível não só com a reeducação alimentar, mas, principalmente, com a "reeducação mental". É fundamental que faça mudanças em suas crenças, nos padrões equivocados e inadequados de pensamentos. Supere o medo e vença a si próprio. Não queira mudar só para ser feliz, mas queira mudar e melhorar a qualidade de vida, cuidar da saúde e outros desejos que só você conhece. Neste livro, você vai aprender a criar um planejamento para alcançar seu sucesso e substituir os pensamentos negativos e errôneos para pensamentos positivos, saudáveis e adequados. Com isso conseguirá o que tanto deseja que é emagrecer com saúde e manter para sempre a boa forma. A autora, Adriana de Araújo, concordou em utilizar sua própria imagem para a capa, como modelo de eficácia das questões abordadas nesse livro, e ressalta que com a orientação apropriada, força de vontade e persistência os objetivos são sempre atingidos.







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